苗栗72快道馬拉松

五月的第三場半馬～苗栗72快道馬拉松，

時間落在陰雨綿綿的梅雨季節，

平時練跑的頻率完全被打亂，

比賽前整整空白了四天沒有練習，

跑這場半馬感覺就像沒有讀書要上考場般心虛。

這場半馬原本只有女兒同行，

後來同事營養師也共襄盛舉，加入熱血跑馬族。

天未亮，四點多就摸黑北上，前往苗栗縣立體育場。

報到地點在體育場，不禁讓我心頭晃了一下，

不會吧？又是體育場！

上回鹿港馬動線規劃不佳的惡夢會不會重演？

老媽知道我愛跑馬，看到新聞播報大岡山地雷馬，

還在賽後特地打電話來問我，有沒有又踩到地雷？

還好，這次主辦單位是鐵人運動協會，

有豐富的經驗，會場動線很順暢。

比賽的細節都處理得很細膩。

半馬組在六點二十分起跑，

清晨的天空罩著一層薄雲，是個完美的跑馬天氣，

但主辦單位仍未雨綢繆地為大家準備大型塑膠袋，

供跑者打包寄物袋，這一點相當貼心。

寬敞的72號快速道路南下路段完全封路，

數千名的跑者在快道上沿著後龍溪奔馳，

高架的快道視野相當開闊，跑在快速道路上的感覺還真奇妙。

以後，我決定不管是否累贅，我都要帶著相機跑，

看到想拍的畫面沒得拍實在很懊惱，

想把活動的過程記錄下來，日後才能好好回味這段瘋狂的跑馬歲月。

這次我也學乖了，一跑回會場，

不囉唆馬上去領取物資和成績，很迅速地就領到成績、餐點。

因為，我不想再像上回鹿港馬，

跑回終點後，先在樹下伸展做完才去領，

結果，後頭的大集團一抵達，花了很多時間大排長龍。

三點半就起床跑馬，八點多完賽後坐在看台上休息，

徐徐的涼風吹拂過來，真想就地躺平補眠。

起跑後，刻意放慢速度，這場的策略是以六分速巡航，

到最後階段若有餘力，再提高配速，目標是二小時內完賽。

前15k完美地把平均配速維持在六分零一秒，

但意想不到的狀況卻發生了......

左腳的膕肌竟突然跳出來搗蛋！

痛得我只好降速，放棄原本的配速，

並且進入步兵模式，徒步前進緩和痛楚。

一步一痛楚，辛苦地撐回終點。

由配速長條圖可以很明顯看出，

15k以後出了狀況。

忍著痛，小碎步跑回終點，

讓小嫻和同事多等待了一會，真不好意思。

愈是特別的獎牌，愈能吸引我報名，超愛收集獎牌滴～

獎牌裡大大的72，代表72快道馬，

厚實的金屬質感，有濃濃的鐵人fu。

營養師同事輕鬆玩賽，當作NIKE半馬的賽前練習。

美女總是有特別優待，同一個攝影點，

她有七連拍，我竟然一張照片都沒有......

小嫻最近跟著老爸南征北討，辛苦地跑完7.5k，

拿到了馬拉松第一面獎牌，小妮子很開心，成就感十足～

以後再聽到體適能要測八百......公尺，

應該不會再害怕了吧！

最後成績02:13:35

營養師說有朋友問她：幹麻花錢跑步？

她一時也不知如何回答。

原因無他，就是快樂！

每回完賽後接到獎牌的那一刻，總是令人充滿成就感。

一場馬拉松裡有太多快樂的因子，

才能吸引跑友一再投入馬拉松比賽，

這種感覺～跑了就知道。