2016年6月19日

下雨天的運動場*我的轟菌Home Gym


每年雨季開始時,
除了遛狗不方便,
無法規律運動也頗令人煩惱。

前陣子無意中和替代役聊起健身運動,
下雨天、空污日都可以安心地在裡頭運動;
坊間雖然有很多選擇,
但除了要固定花費,往返也耗時間,
有小孩要照顧的我們根本不可能。



既然花錢耗時間的專業健身房不是我們的選項。
於是決定在家裡的起居室角落,
自己打造一處迷你的轟菌吧!
添購了一些基本的器材,擺放在起居室,
陪姐弟寫功課時,順便可以進行運動,
全家一起在起居室裡各忙各的。
常常可以看到老爸舉著重物、或老媽拉著筋,
回覆姐弟功課上的疑問。




小小轟菌,和老婆都是VIP,
不必擔心陰雨連綿、也不必害怕空污紫爆,
隨時隨地,想動就動,
在轟菌獨享運動健身的樂趣。


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